「ライザップ山形店って本当に痩せるの？」
「評判や悪い口コミも知りたい」
「他のジムと比べてどうなの？」
そんな疑問に答えるために、
柔道整復師兼・トレーナー歴20年の私が、実際の口コミ14件・店舗情報・料金を総合評価し、
「良い点・悪い点・どんな人に向くか」をわかりやすく解説します。
山形県でライザップを検討している方は、「本当に結果が出るのか」「山形市のライザップ山形店はどうなのか」が一番気になるところだと思います。
私は、大手スポーツクラブ内の治療院で20年以上、ダイエットやトレーニングで体を痛めた方・うまく結果が出なかった方を数多く見てきました。
その経験と、ライザップ山形店の口コミ14件（Google・各種サイト）をもとに、「結果」「通いやすさ」「安全性（ケガ予防）」の3つの軸で山形店を評価しました。
この記事でわかること
- ライザップ山形店（山形市本町）のリアルな良い口コミ・悪い口コミ
- 柔道整復師の視点から見た、安全性・ケガ予防の観点
- 山形県・山形市で他ジムと比較したときのメリット・デメリット
- 料金・プラン・返金保証の仕組み
- 「山形県でライザップを選ぶべき人／他のジムを選んだ方がいい人」
山形県・山形市で「本気で痩せたい」「結果にコミットしたい」と考えている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
ライザップ山形店の総合評価（山形市・山形県エリア）
結論：山形県で「短期集中で本気で痩せたい人」には、非常に評価の高いジム
| 総合評価 | ★★★★☆ 4.5 |
| 指導・結果の満足度 | ★★★★★ 5.0 |
| スタッフの対応・接客 | ★★★★☆ 4.5 |
| ジム設備・清潔感 | ★★★★★ 5.0 |
| 価格の納得感 | ★★★★☆ 4.0（高いが内容に見合う） |
| アクセス（山形市内での通いやすさ） | ★★★★☆ 4.0 |
| 安全性・ケガ予防への配慮 （柔道整復師による専門家評価） |
★★★★☆ 4.5 |
※本サイトにおける評価は独自の基準に基づいており、柔道整復師としての専門的な視点＋利用者の口コミをもとに採点しています。詳しい評価基準はこちら。
結論：ライザップ山形店は “短期間で確実に痩せたい人” に最適なジム
口コミ調査の結果、
総合評価 ★4.5／5.0と非常に高く、
- 結果の出やすさ
- 専属トレーナーの質
- 安全性（フォーム管理・負荷調整）
- 清潔な設備
- サポートの手厚さ
これら全てが高評価でした。
反対に、
- 料金は高め
- 駐車場がない
という点はデメリットとして挙がっています。
専門家（柔道整復師）の視点からひと言
私は治療院で「間違ったトレーニングでケガをした人」も多く見てきました。
その経験から断言できることは──
RIZAPの“フォーム管理の徹底”は、他ジムより安全性が高く、結果の出る速度も早い。
特に初心者・運動経験の少ない方・自己流で失敗した方には
非常に相性が良いジムです。
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ライザップ山形店と山形駅周辺のパーソナルジムを比較
山形駅周辺には多くのパーソナルジムがあります。そのなかでも有名な店舗と比較していきます。
| 項目 | RIZAP山形店 | BEYOND 山形店 | FURDI 山形南店 / コスパ重視ジム |
|---|---|---|---|
| 指導スタイル | 完全マンツーマン・専属トレーナー＋食事管理・フォームチェック重視 | 回数券制・マンツーマン or 少人数 | 回数券／都度払い／通い放題・自由度高め |
| 料金の目安（2か月コースなど） | 高め（短期集中） | 中 – 比較的リーズナブル | かなり抑えめ |
| 継続性・費用対効果 | 短期間で結果 → 費用対効果高（本気の人向け） | 継続しやすさとバランス | コスパ重視・ライトな通い方が可能 |
| 安全性・フォーム管理 | 専属トレーナー + 管理体制 → 高評価 | トレーナーの質にややバラツキあり | 自己管理重視／安全性は普通〜やや低め |
| 向いている人 | 本気で痩せたい／ケガ予防したい／フォーム重視 | 費用を抑えつつジム通いしたい／ペースを自由にしたい | とにかく安くジム通いたい／気軽に運動したい |
RIZAP山形店と他ジムの “選ぶべき人のタイプ” を対比
🏆 RIZAP山形店 が合う人
-
短期間でしっかり結果を出したい
-
トレーナーによるマンツーマン指導・食事サポート・フォームチェックを重視
-
過去に自己流で失敗経験がある／ケガ・痛みのリスクを避けたい
-
安 full サポートを望む → 結果と安全性を一緒に得たい
（あなたの柔道整復師としての視点からも、安全性・フォーム管理・サポート体制は大きな強みだと思います）
💰 コスパ重視 or 自分のペース重視の人に向くジム（BEYOND, FURDI など）
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予算を抑えたい／月数千〜数万円で通いたい
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自分のペースで、回数や時間を柔軟に決めたい
-
“長く、無理なく続ける習慣化” を重視したい
-
ジム通いを日常の一部にしたい
専門家の視点からのアドバイスと結論
-
「身体のケガ歴がある人」「正しいフォームをきちんと教わりたい人」「短期で本気で体を変えたい人」には、RIZAP山形店は他を圧倒する選択肢。特に山形県のように季節の影響で“運動しづらさ”がある地域では、室内で安全に集中できる環境は大きなメリット。
-
一方で、「予算を抑えたい」「マイペースで運動したい」「ジム通いを長く続けたい」という人には、他ジム（BEYOND、FURDI、都度払い系など）が現実的。
-
結論としては、
→ 「目的・期間・予算」で判断すべし。
→ 迷っている人は、まず 無料カウンセリングなどで「体の状態」「目的」「無理のない通い方」を相談 するのが最も安全かつ賢い選び方。
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ライザップ(RIZAP)山形店の料金とプラン詳細
ライザップの料金は、他のジムと比べると高めの設定ですが、その分内容も充実しています。基本プランの他に、ペアトレーニングや短期集中コースなど、利用者のニーズに応じた多彩なプランが用意されています。例えば、2ヶ月間で16回のトレーニングを受けられるプランでは、298,000円（税込327,800円）となっています。また、分割払いも可能で、月々9,900円から始められる柔軟な支払い方法が提供されています。
| プラン | 50分トレーニング | 80分トレーニング |
|---|---|---|
| 全16回（2ヶ月） | 298,000円（税込 327,800円） | 498,000円（税込 547,800円） |
| 全24回（3ヶ月） | 432,000円（税込 475,200円） | 720,000円（税込 792,000円） |
| 全32回（4ヶ月） | 560,000円（税込 616,000円） | 934,400円（税込 1,027,840円） |
| 入会金 | 50,000円（税込み55,000円） |
ライザップの料金は、「入会金＋各コース料金」で構成されています。
初期費用や分割払いの柔軟性
ライザップの初期費用は、入会金55,000円（税込）と各プランの料金から構成されています。この金額を一度に支払うのが難しい方には、分割払いが選択肢として用意されています。分割払いを利用することで、初期費用の負担を軽減しつつ、ライザップの充実したプログラムを受けることができます。この仕組みは、多くの方にとって利用しやすいものとなっています。
ペアトレーニングなどお得なプランも
ライザップでは、個人向けプランの他にペアトレーニングプランも提供されています。これは、友人や家族と一緒にトレーニングを受けられるプランで、1人あたりの料金が個別プランよりも割安になるというメリットがあります。例えば、ペアトレーニングでは1人あたり約22万円から始めることが可能です。同じ目標を持つ仲間と励まし合いながら進められるため、モチベーションの維持にも効果的です。
30日間コース代金全額返金保証
ライザップは確かに料金は高めですが、全額返金保証があるので、お金を用意できる方はまずカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか？
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ライザップ山形店のよくある質問
ℚ、ライザップ山形店の体験はできますか？
ライザップ山形店では、体験はありませんが無料のカウンセリングが可能です。
無料カウンセリングでは体の計測、目標設定などをしっかりとしていきます。
TANITAの「高性能体組成計」で身体の計測をしてくれるので、筋肉量・体脂肪・内臓脂肪などを計ることが出来ますよ！
痩せるヒントたっぷりの体組成データがもらえるので無料カウンセリングに行って損はありません！
ℚ、ライザップ山形店のトレーナーはどんな人がいますか？
ライザップ山形店のトレーナーは、採用率3.2％という狭き門を合格したプロのトレーナーです。
さらに厳しい研修システムを達成した人間のみが教えているので納得のいく結果を出してくれる最高のパートナーとなってくれます。
一人一人のの目標や体力レベルに合わせた、最適なトレーニングプログラムを提供してくれます。
ℚ、ライザップ山形店のトレーニングの内容は？
ライザップでは、個別のニーズに応じたマンツーマンのトレーニングを提供しています。
主に筋力トレーニングを中心に、体重管理や食事指導も行います。
ℚ、ライザップ山形店のトレーニングの期間はどれくらいですか？
一般的には、2ヶ月間のプログラムが多く、16回のセッションが含まれています。
個々の目標に応じて、プログラムの期間や内容は調整可能です。
ℚ、ライザップ山形店の食事指導はどのように行われますか？
食事指導は、トレーナーが個別に行い、栄養バランスを考慮した食事プランを提案します。
トレーナーは研究者や管理栄養士の指導の下、最新の栄養学を学んでおり、具体的な食事内容やカロリー管理についてもアドバイスがあります。
- 個別カウンセリング:
- まず、無料カウンセリングで、お客様の目標、体質、生活習慣、食生活の好みなどを詳しくヒアリング
- カウンセリングの結果に基づいて、お客様一人ひとりに最適な食事プランを作成
- 糖質制限をベースとした食事指導:
- ライザップの食事指導は、糖質をコントロール
- 糖質を適度に制限することで、血糖値の急上昇を抑え、食欲の安定と脂肪燃焼が起こります
- 毎日の食事報告とフィードバック:
- 毎食の食事内容を写真に撮り、専用アプリまたはLINEで担当トレーナーに報告
- トレーナーは、お客様の食事内容をチェックし、栄養バランスや糖質量を確認
- 必要に応じて、食事内容に関するアドバイスや改善点を伝え、次の食事に活かせるようにサポート
- 食事に関する疑問や不安にも、トレーナーが丁寧に対応
- 食事に関する知識の習得:
- トレーナーは、食事指導を通じて、お客様自身が正しい食事の知識を身につけられるようにサポート
- 糖質、タンパク質、脂質のバランスや、食材の選び方などを指導
- 外食やコンビニ食での選び方、低糖質レシピなども提供
- お客様自身が、正しい食生活を習慣化できるように、寄り添ってサポート
- 3つのステージに合わせた食事指導:
- ライザップのプログラムは、3つのステージ（減量期、筋肉向上期、スタイルキープ期）
- 各ステージに合わせて、食事内容や糖質量を調整
- 減量期には、糖質を制限して脂肪燃焼を促し、筋肉向上期には、筋肉を維持・成長させるためにタンパク質を積極的に摂る。スタイルキープ期には、リバウンドしないように、バランスの取れた食事を習慣化。
- 食事管理アプリやガイドブックの活用:
- 専用アプリ「RIZAP touch」で、食事の記録やトレーナーとのやり取り。
- 「食事ガイドライン」などのガイドブックを活用し、食事に関する知識を深める。
ℚ、ライザップ山形店のトレーニングの効果はどのくらいで実感できますか？
効果の実感には個人差がありますが、一般的には数週間以内に体重の変化や体型の変化を感じる方が多いです。
ℚ、ライザップ山形店のどのようなサポート体制がありますか？
ライザップでは、トレーニング中のサポートだけでなく、オンラインでのサポートやカウンセリングも提供しています。
トレーナーたちは心理学も学んでいるので、モチベーションを上げるための技術も持っています。
ℚ、ライザップ山形店の全額返金制度とは何ですか？
ライザップでは、コース代金を全額返金する制度があります。
この制度は、いかなる理由でも30日以内であれば全額返金できるという業界が震撼するレベルの制度です。
以前は、満足できなかった場合に適用というルールがあったのですがルールが変更され「いかなる理由でも返金対象」となります。
例えば、
|
ただし、再入会ができないのでそれだけ注意が必要です。
安心して申し込めますよね！
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ライザップ山形店カウンセリング～入会までの流れ
ライザップ山形店のカウンセリングまでの流れは、次のとおりです。
問い合わせ・予約
ライザップの公式ウェブの予約フォームや電話から問い合わせや予約を行います。
初回来店・面談
予約した日時にジムに訪れ、初回の面談が行われます。面談では、健康状態や、トレーニングの希望や目標などについて具体的に話し合います。
その後、体脂肪率や筋肉量などのデータを測定し、トレーニングプログラムの設計に。
トレーニングプログラムの提案と料金・契約説明
初回の面談と測定したデータをもとに、専属トレーナーがカスタマイズされたトレーニングプログラムを提案し、料金や契約内容について説明が行われます。
契約・入会手続き
カウンセリングを受けた後、トレーニングを開始するための契約や入会手続きを行います。
トレーニング開始
入会手続きが完了したら、トレーニングを開始します。専属トレーナーが指導するマンツーマントレーニングが始まります。
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まとめ
| ライザップ山形店の口コミや店舗の詳細をまとめてご紹介しました。
その結果、「体重がしっかり落ちて痩せた」「身体が引き締まった」「短期間で成果が出た」など、多くの方々が予想以上の成果に満足していることがわかりました。 一方で、「料金は内容に見合った金額である」といった中立～悪い口コミや評判もありました。 まとめると、ライザップは高額な価格ではあるものの、しっかりと結果が期待できるパーソナルジムと言えるでしょう。 ライザップは全額返金保証があるので、お金を用意できる方はまずカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか？ ライザップのカウンセリングは無料なので気軽に受けることができます。 「絶対に痩せたい。自分を変えたい」という強い思いがある方ならば、パーソナルジムはライザップしか選択肢はないと思います。 |
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